EmmmCeee Günlüğü, 01 Eki 19

EmmmCeee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Starting fast 800

64,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg. Geriye kalan: 8,8 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ekim 2019:

737 kcal

Yağ: 37,48g | Prot: 41,77g | Karb: 33,18g. Öğle Yemeği: Tomatoes, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Cooked Egg. Akşam Yemeği: Woolworths Traditional Stir Fry Vegetables, Olive Oil, Salmon. Aperatifler/Diğer: Sauvignon Blanc Wine, Mixed Nuts. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

good loss 👍💞

30 Eyl 19 üye tarafından: trishjones


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

EmmmCeee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

EmmmCeee Günlüğü, 01 Eki 19

Yorum Gönder

EmmmCeee Kilo Geçmişi