01 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 61,52g | Prot: 116,52g | Karb: 156,49g.
Kahvaltı: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Простоквашино Молоко 2,5%. Kahvaltı Sonrası: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Снеговичок Желе с Персиком, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. Öğle Yemeği Sonrası: Простоквашино Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|