|
кд. 1-день
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 42,32g | Prot: 28,45g | Karb: 128,84g.
Kahvaltı: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Веганская Конфета, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Öğle Yemeği: Рис Отварной, Cofix Котлета Рыбная с Рисом. Aperatifler/Diğer: Веганская Конфета, Веганская Конфета, Активия Термостатная с Красным Апельсином. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|