30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 32,06g | Prot: 76,10g | Karb: 104,30g.
Kahvaltı: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Морковь, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği: Куриная Грудка Вареная. Aperatifler/Diğer: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Масло Подсолнечное, Капуста, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|