02 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,9 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1703 kcal
|
Yağ: 167,13g | Prot: 47,00g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği: Евроопт Копчёная Свинная Грудинка. Akşam Yemeği: Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум.. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|