02 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 41,92g | Prot: 41,69g | Karb: 85,54g.
Kahvaltı: Grandlait Bio, Porridge, Kiwi. Akşam Yemeği: Oeuf Dur, Fromage Blanc, Conserves de Confiture, Liebig Soupe Oseille Cresson. Aperatifler/Diğer: Noix, Auchan Chocolat Noir 76% Orange. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|