|
so langsam bekomme ich davon Depressionen!!
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 67,56g | Prot: 25,59g | Karb: 80,70g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Margarine, Bäckerkrönung Weizen Toastbrötchen. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Milbona Kräuterfrischkäse , Aldi Buttergemüse, Kartoffel-Gnocchi. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|