|
Ouf ça redescends 😜 ça y est plus de repas de famille en vue🧐
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 28,64g | Prot: 58,72g | Karb: 192,01g.
Kahvaltı: Nescafé Cappuccino Noisette. Öğle Yemeği: Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Rouleaux de Printemps au Poulet. Akşam Yemeği: Karéléa Langues de Chat, LU Feuilleté Doré, LU Feuilleté Doré, Kiwi, Fraises, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Céréacol, Aubergine, Chou-Fleur, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates Cerises, Rouleaux de Printemps au Poulet, Heudebert Biscottes Céréacol. Aperatifler/Diğer: Fruit de la Passion. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|