20 Ağustos 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 60,34g | Prot: 57,32g | Karb: 160,44g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Sausage Egg Cheese. Öğle Yemeği: Diet Coke (Can), 4 Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Sun Dried Tomato Pesto Chicken. Aperatifler/Diğer: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|