|
not so bad except for the cookie overload
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2434 kcal
|
Yağ: 91,22g | Prot: 73,13g | Karb: 241,49g.
Kahvaltı: Whole wheat bagel, viactiv, Diet Coke, cheddar cheese. Öğle Yemeği: sticky bun, chocolate muffin, diet coke can, red hot and blue chips, bbq sauce, pork tenderloin, Whole wheat bagel. Akşam Yemeği: triscuits, red wine, cheddar cheese. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|