03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 4,22g | Prot: 36,03g | Karb: 124,63g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, Pan Tostado Multigrano, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aperatifler/Diğer: Mate, Banana. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafuentes91 Kilo Geçmişi
|