03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 15,00g | Prot: 25,40g | Karb: 129,30g.
Kahvaltı: Delhaize Gruau d'avoine Petit Pot 160 G, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Banane, Pur Natur Confituur Framboos, Boerkens Pain Complet. Akşam Yemeği: Omelette ou Oeuf Brouillé, Champignons. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|