03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 50,59g | Prot: 72,87g | Karb: 25,46g.
Öğle Yemeği: Acém Cozido, Abóbora Japonesa, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Melão Amarelo, Ovo Frito, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sadia Linguiça Calabresa Defumada. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|