04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 25,13g | Prot: 22,72g | Karb: 75,23g.
Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|