03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 15,67g | Prot: 17,20g | Karb: 20,08g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|