04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 5,99g | Prot: 47,36g | Karb: 119,27g.
Kahvaltı: Здоровое Питание Соевое Молоко, Царь Хлопья 5 Злаков, Банан. Öğle Yemeği: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Груша, Яблоко, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|