04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 16,02g | Prot: 47,18g | Karb: 84,48g.
Kahvaltı: ICA Basic Frysta Hallon, Ferrero Nutella, Banan, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk, AXA Fiberhavregrynsgröt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evelinaegdahl Kilo Geçmişi
|