04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 74,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2637 kcal
|
Yağ: 86,15g | Prot: 44,95g | Karb: 424,78g.
Kahvaltı: Göteborgs Smörgåsrån, Lätta Smör, Pärsons Kallrökt Skinka. Öğle Yemeği: Max Crispy Fries (Stor), Max Grand Deluxe Cheese 'n' Bacon. Aperatifler/Diğer: Lösgodis. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|