04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1020 kcal
|
Yağ: 62,00g | Prot: 38,00g | Karb: 78,00g.
Öğle Yemeği: Jets Pizza Deep dish slice, Hellmann's Real Mayonnaise. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Raw Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|