FloridaAngel Günlüğü, 04 Eki 19

FloridaAngel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg. Geriye kalan: 6,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ekim 2019:

1333 kcal

Yağ: 82,24g | Prot: 66,00g | Karb: 84,39g. Kahvaltı: Cucumber (with Peel) , Onions, Genova Albacore Tuna in Olive Oil. Öğle Yemeği: Butter , Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Sami's Bakery Low Carb 7 Grain Fiber Bread. Akşam Yemeği: Earth Balance Vegan Buttery Sticks (79% Vegetable Oil Spread), Sami's Bakery Low Carb Bagel. Aperatifler/Diğer: Sami's Bakery Low Carb Chocolate Chip Cookies. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

💜💚well done

04 Eki 19 üye tarafından: jcmama777


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

FloridaAngel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

FloridaAngel Günlüğü, 04 Eki 19

Yorum Gönder

FloridaAngel Kilo Geçmişi