05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 13,26g | Prot: 22,33g | Karb: 51,52g.
Kahvaltı: Lindt Горький Шоколад 85%, Нектарин, Кудесница Мука Овсяная, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
selena140881 Kilo Geçmişi
|