05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 20,96g | Prot: 39,94g | Karb: 56,49g.
Kahvaltı: Лосось, Рис Вареный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Energy Diet Коктейль Пина Колада, Батон, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|