05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 3,56g | Prot: 54,88g | Karb: 84,00g.
Kahvaltı: Schär Mix Patisserie . Öğle Yemeği: Poisson. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|