05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 52,75g | Prot: 37,12g | Karb: 145,01g.
Kahvaltı: Croissants au Beurre, Café, Café. Akşam Yemeği: Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Pâtes Complètes, Crème Fraîche Épaisse. Aperatifler/Diğer: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|