05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 36,98g | Prot: 40,85g | Karb: 149,33g.
Kahvaltı: Myprotein Gerstengraspulver. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Hawaii. Akşam Yemeği: American Style Rinder Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: Brownie. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|