06 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 62,48g | Karb: 188,67g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Сметана 20%, Своя Линия Овсянка, Избенка Козье Молоко, Мёд, Рост Творог 0% Богодухов . Öğle Yemeği: Салат Крабовый, Куриное Филе, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Akşam Yemeği: Виноград. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Три Корочки Сухарики, Рост Творог 0% Богодухов . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|