06 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
153,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 58,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 51,91g | Prot: 69,19g | Karb: 163,41g.
Kahvaltı: Перекресток Авокадо , Now Foods Ультра Омега-3, Fuzetea Зелёный Чай Цитрус, Папа Может Ветчина с Индейкой, Метро Багет Трианон, Яйцо-Пашот. Akşam Yemeği: Огородников Лечо Болгарское, Лента Холодец Говяжий, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Strelka_belka Kilo Geçmişi
|