06 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 41,50g | Prot: 31,43g | Karb: 17,84g.
Öğle Yemeği: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pirulito, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|