07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 18,34g | Karb: 39,07g.
Öğle Yemeği: Майонез, Сушки, Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Хохланд Творожный Сыр, Здорово Хлебцы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|