SilkeOs Günlüğü, 07 Eki 19

07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

305 kcal Yağ: 1,77g | Prot: 13,53g | Karb: 65,63g.   Kahvaltı: Mangos, Nektarinen, Äpfel, Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SilkeOs Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.