07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 5,64g | Prot: 29,70g | Karb: 15,10g.
Öğle Yemeği: Kolbassoff Колбаса Сыровяленная из Индейки, Перепелиное Яйцо, Migros Berner Brot. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|