|
😨😱
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 57,61g | Prot: 120,82g | Karb: 243,25g.
Kahvaltı: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Avena Istantanea, Prozis Albume d'uovo Coretto Vale 500Ml. Öğle Yemeği: Dante Olio di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Akşam Yemeği: Dante Olio di Oliva, Pomodori, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Aperatifler/Diğer: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Vaniglia, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
|