07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 55,26g | Prot: 46,00g | Karb: 210,41g.
Kahvaltı: Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Lipton Thé Agrumes. Öğle Yemeği: Baguette, Président Camembert , Pierre Martinet Taboulé Oriental. Aperatifler/Diğer: Nature Valley Barre de Céréales. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|