07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 67,49g | Prot: 86,18g | Karb: 192,26g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Останкино Салями Итальянская, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Лента Каша Овсяная Ассорти, Навага. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Окунь Речной, Магнит Банан, MILKILAND Протеин, Яшкино Конфета Белуччи. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|