|
по утрам не верю своим глазам, приятно, горжусь собой)
хочу сейчас наладить режим, чтобы с утра был дополнительный часик, чтобы в спокойном темпе киселька тренироваться начать, а то сегодня на полчаса позже на работу вышла из-за своих пыхтений на коврике 🙈
надо ещё «Магию утра» почитать, что-то мне подсказывает, что мне многое в этой книге откликнется 😊
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|