|
куриная корзинка с творогом и сыром 103 гом 50 грм помидор 25 грм хлеб бородинский
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 61,54g | Prot: 81,82g | Karb: 128,78g.
Kahvaltı: Сметана , Росток Бородинский Хлеб, Помидоры, Сыр, Куриная Котлета с Творогом. Öğle Yemeği: Сметана , Росток Бородинский Хлеб, Говядина Тушеная, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Куриная Котлета с Творогом, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Росток Бородинский Хлеб, Картофельные Чипсы. Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье с Бананом, Мандарины, Куриная Котлета с Творогом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katikooooo1996 Kilo Geçmişi
|