|
Идем на понижение!
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
411 kcal
|
Yağ: 11,00g | Prot: 28,95g | Karb: 52,97g.
Kahvaltı: Хлеб Зерновой, Гипербола Индейка Сыровяленная, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Куски Ананаса (Подслащенные, Замороженные). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|