|
😭
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 40 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3832 kcal
|
Yağ: 107,44g | Prot: 100,53g | Karb: 608,86g.
Kahvaltı: Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Käsekuchen . Aperatifler/Diğer: Lidl Baguette , Glasierte Süße Zimtschnecke. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|