Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Carol.Roch@
Günlük
07 Eki 19
Carol.Roch@ Günlüğü, 07 Eki 19
Carol.Roch@ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Meta da semana, sair dos 80 de uma vez por todas e nunca mais voltar.
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,6 kg
.
Geriye kalan:
5,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ekim 2019:
732 kcal
Yağ: 37,39g | Prot: 53,51g | Karb: 44,40g.
Öğle Yemeği:
Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Peixe-Espada Cozido.
Aperatifler/Diğer:
Mousse de Maracujá, Yoki Pipoca Natural com Sal.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
58 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤩🤩🤩
07 Eki 19 üye tarafından:
DeahFitness
😬😬😬
07 Eki 19 üye tarafından:
Carol.Roch@
É isso aí 💪🏻💪🏻
07 Eki 19 üye tarafından:
beth.ghizzo
💪💪✌❤
08 Eki 19 üye tarafından:
Carol.Roch@
tô na mesma
08 Eki 19 üye tarafından:
TalesAdL
Tbm to quase conseguindo sair dos 80 graças a Deus! Vamos nessa, força aew!
09 Eki 19 üye tarafından:
davydcabral
Tmj!! 💪🏻
09 Eki 19 üye tarafından:
paulamangia
Isso aiii tmj a gente consegue quarta-feira e to firmona kkk é uma grande superação pq nas últimas semanas estava jacando meio e fim de semana.. esta semana vai ser diferente.
09 Eki 19 üye tarafından:
Carol.Roch@
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Carol.Roch@ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle