|
Довольна первыми результатами😊
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 50,99g | Prot: 60,73g | Karb: 66,27g.
Kahvaltı: Алан Колбаса Вареная Детская, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Капуста Жареная. Akşam Yemeği: Сыр Бри, Карп Запеченный. Aperatifler/Diğer: Для Вас Хлебцы Бородинские, Сыр Бри. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|