Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oopy00
Günlük
07 Eki 19
oopy00 Günlüğü, 07 Eki 19
oopy00 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Scale continues moving in the right direction as I transitioned back to a strict Keto lifestyle. 3 more lbs to my lowest weight and 32 more on the road to 215. 💪💪💪 I haven’t incorporated the gym again yet. My work/life balance still sucks. But I have my eating in check for sure. One step at a time.✊
112,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
54,4 kg
.
Geriye kalan:
23,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ekim 2019:
3027 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good for you Oopy. Work outs next step
07 Eki 19 üye tarafından:
liv001
I can name that tune in one note! Yep! Keep on keepin' on!
08 Eki 19 üye tarafından:
Miraculum
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oopy00 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle