|
Started losing weight again.
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 60,50g | Prot: 77,00g | Karb: 250,00g.
Kahvaltı: WestSoy vanilla plus, Kashi Go Lean Cinnamon Crumble. Öğle Yemeği: Red and green japaleno pepper jack cheese Private Selection, Arnolds 100% Whole Wheat. Akşam Yemeği: Dole classic romaine, Dole classic romaine, Kroger panko, Newman's Own Balsamic Vinaigrette, Goya Spanish olives. Aperatifler/Diğer: Coke. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|