21 Ağustos 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1888 kcal
|
Yağ: 60,70g | Prot: 111,66g | Karb: 229,20g.
Kahvaltı: sugar free strawberry preserves, jif peanut butter, oroweat double fiber bread, great value creamer fat free, splenda, instant decaf coffee, kraft fat free cheddar cheese, egg. Öğle Yemeği: sbarro roll, sbarro pizza supreme. Akşam Yemeği: instant mashed potatoes great value, pork loin lean. Aperatifler/Diğer: watermelon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|