08 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 65,48g | Prot: 102,51g | Karb: 192,84g.
Kahvaltı: Пиканта Лечо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Рис Вареный, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Пятерочка Лук Репчатый, Батон Нарезной, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Лента Каша Овсяная Ассорти. Aperatifler/Diğer: Семечки Тыквы, Магнит Банан, MILKILAND Протеин, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|