na-45 Günlüğü, 08 Eki 19

Вес второй день ползёт вверх уже плюс 900! Вредностей нет коллаж минимальный до 1000 воду так же пью! Стала замечать меньше выходит воды! С чем это может быть связано?
92,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.    Geriye kalan: 22,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

668 kcal Yağ: 27,63g | Prot: 54,38g | Karb: 58,41g.   Kahvaltı: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Хлеб, Чай, Вареное Яйцо, Вода. Öğle Yemeği: Брокколи на Пару, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Пекинская Капуста, Чай, Редис, Укроп, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Akşam Yemeği: Чай, Сырники Домашние. Aperatifler/Diğer: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


na-45 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.