09 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 21,97g | Prot: 11,99g | Karb: 28,98g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Торт Наполеон, Сладкий Красный Перец, Славяна Сыр "Царский". devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|