09 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 21,75g | Prot: 81,56g | Karb: 133,64g.
Kahvaltı: Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Избенка Козье Молоко, Сметана 20%, Своя Линия Овсянка, Вареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|