falke 113 Günlüğü, 09 Eki 19

falke 113 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

guten morgen zusammen und einen schönen Tag wünsche ich allen❗🌞🌞🙋‍♂️

70,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ekim 2019:

1472 kcal

Yağ: 63,98g | Prot: 40,16g | Karb: 179,38g. Kahvaltı: Nutella Nutella, Marmelade, Becel Vital, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Akşam Yemeği: Spreewälder Gurkensalat , Iglo Tortelloni Käse-Sahne. Aperatifler/Diğer: Ja! Donauwelle , Mohnkuchen, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 4,6 kg alıyor

31 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 🌾🍂🍁, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋

09 Eki 19 üye tarafından: keblu

Moin Falke, jaja, wer im Urlaub war hat anschließend ein kleines Päckchen zu tragen (oder ich muss es aushalten, da du auf mir tronst). Aber wenigstens hat der liebe Christian jetzt wieder eine Chance 😊

09 Eki 19 üye tarafından: Pinguin1512

Guten Morgen Falke. So Urlaubskilo verfliegen bestimmt so schnell wie sie gekommen sind 😊 Schönen Tag wünsche ich dir 👍🌞

09 Eki 19 üye tarafından: wuschel_75

Guten Morgen zusammen, mal sehen was ich machen kann

09 Eki 19 üye tarafından: falke 113

Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Tag 😊😊😊😊😊

09 Eki 19 üye tarafından: 19stine74

Guten Morgen 😊

09 Eki 19 üye tarafından: fit for happines

Moin moin Falke und dito

09 Eki 19 üye tarafından: Wusel51

Ist sehr fürsorglich, dass du nahe an Christian dran bleiben willst bei eurer Challenge... du warst im Urlaub, er krank... das ist nur fair! Ihr motiviert euch dann wieder gegenseitig ☺️🤙🙋🏻😂

09 Eki 19 üye tarafından: Cat Zi

Servus Falke😊🙋‍♂️ ja sehr nett! hättest aber ruhig noch die ein oder andrere Sünde begehen können😁😋 Hab nen schönen Tag!☀️

09 Eki 19 üye tarafından: #Christian#


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

falke 113 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

falke 113 Günlüğü, 09 Eki 19

Yorum Gönder

falke 113 Kilo Geçmişi