09 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2174 kcal
|
Yağ: 104,56g | Prot: 84,15g | Karb: 233,83g.
Kahvaltı: Творожно-маковый кекс, ВкусВилл Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Банан. Öğle Yemeği: Банан, ВкусВилл Плов Узбекский. Akşam Yemeği: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Нежный пп тортик (2). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DariaKuzminykh Kilo Geçmişi
|