09 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2390 kcal
|
Yağ: 192,28g | Prot: 52,10g | Karb: 109,57g.
Kahvaltı: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Белый Хлеб, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, 365 Дней Смесь Сладкая. devamı için...
|
Haftada 28 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelina334333 Kilo Geçmişi
|